春困应该怎么办 新鲜土茯苓能缓解
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
1、鲜土茯苓炖排骨
材料:鲜土茯苓400克,排骨400克,赤小豆50克,姜3片,水5碗。
做法:鲜土茯苓刮皮切块。炖排骨洗净切块,连5碗水1250毫升加入炖盅,隔水炖两个半小时即可,饮用时加入适量食盐。
2、鲜土茯苓蝎子炖龟
材料:鲜土茯苓350克,生蝎子50克,炒扁豆50克,草龟1到2只约300克,姜3片,猪瘦肉100克,生姜3片,水2500毫升约10碗量。
做法:鲜土茯苓刮皮切块。蝎子用沸水烫3到4分钟,洗净。草龟洗净,瘦肉洗净,所有材料放入瓦煲,加入清水2500毫升约10碗量,武火烧开后转文火煲约两小时,调入适量食盐。
如何挑选土茯苓
土茯苓是野生药材,如果是单个买的话,以外表红褐色,内色微红,质坚实,断面筋少粉足者为佳;若是土茯苓片则以片薄、整齐、筋少粉足者为上。
吃什么可以缓解春困? 八款药膳方助你缓解春困
土茯苓的副作用
土茯苓煲龟的做法
土茯苓的功效与作用有很多吗?土茯苓还能治头痛吗?
茯苓皮与土茯苓的功效有何不同
办公室白领春困春乏怎么办?缓解春困的春日食谱快吃起来
土茯苓煲汤怎么做好吃
土茯苓能治小孩湿疹吗
土茯苓的副作用
春困是怎么引起的?解春困别忘吃鲜蔬果补钾
土茯苓的食用方法
土茯苓煲鸡怎么做好吃
土茯苓功效与作用
春困是怎么来的?蛋白质帮你缓解春困
茯苓的功效与作用 土茯苓可治小儿湿疹
土茯苓善治痛风
哺乳期能不能吃土茯苓
土茯苓煲龟的怎么做好吃
盘点茯苓的功效与作用 茯苓与土茯苓的区别是什么
土茯苓煲鸡的功效
春困来袭吃什么?菠菜草莓能有效缓解春困
春季养生春困如何缓解
土茯苓能治疗痛风吗
土茯苓可以缓解宫颈炎
【土茯苓可以祛湿吗】土茯苓能祛湿吗
土茯苓煲鸡的做法
土茯苓可以祛斑吗
土茯苓的食用方法
解春困应该多吃什么? 解春困多吃鱼类、鸡蛋等碱性食物
孩子湿疹吃土茯苓还是茯苓 孩子湿疹吃茯苓炖什么汤好