足部保健和健康 足部如何保健
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足部保健越来越受到人们的重视,甚至有第二心脏的称呼,可见其重要性。我们的脚之所以如此重要,主要是因为脚底分布着密集复杂的穴位,是每个经络交汇的地方,对应着人体几乎所有的器官,所以脚的保健与全身的健康无关。
根据一些调整,在中国,脚病的患病率可以达到一半,也就是说,每两个人中有一个患病,在成年人中,这个数字是3/4,其中脚癣和脚趾甲多。人体几乎所有的内脏器官都能在脚上找到感应区。例如,当身体器官有任何不适时,大多数人可以在脚上看到异常情况,如颗粒、条束或硬结。
脚和大脑。脚是离大脑最远的部位,但脚分布着很多神经末梢与大脑连接。脚的积极刺激不足,脑皮层的兴奋和抑制失衡,常见症状是失眠多梦、精神紧张、神经衰弱等。
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