3岁宝宝晒黑多长时间白回来?宝宝晒黑怎么白回来?
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3岁宝宝晒黑多久白回来
半个月到一个月左右。
3岁及以下的宝宝其肌肤的代谢周期为15天左右,所以按理论上来说3岁的宝宝要白回来,一般只需要半个月左右的时间就能够恢复,但是由于每个宝宝的体质不一样,所以白回来的时间也是不一样的,可能会需要一个月的时间,还有可能会更加的长。
在宝宝白回来的期间里,需要做好全面的防晒工作,这样才能保证宝宝的正常白度的恢复,但是也不能不给宝宝不出门晒太阳,宝宝多晒太阳能够起到补钙的作用,多晒晒其实是对身体有一定的好处的。
宝宝晒黑怎么白回来
物理预防
若是宝宝晒黑了,可以通过物理防御来达到美白的效果,只要每日出门的时候穿戴好防晒工具,例如遮阳帽、太阳伞等,不让宝宝被紫外线晒得更加的黑,达到一定时间的时候宝宝的肌肤自然而然的就会白回来。
饮食
可以多吃一些防晒的食物,首选含有丰富的维生素C的食物,例如番茄、猕猴桃、橘子等,其次,也可以选用豆制品,豆制品中含有丰富的植物雌激素,也具有很强的抗氧化作用,这两类食物都是可以起到减少紫外线对于身体的损伤的。
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