宫颈癌癌前病变跟久坐有关系吗?上班族警惕久坐引发宫颈癌
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脚屏住会长的脚气,屏住呼吸总是想撒野,你知道女性的子宫颈也最怕屏住呼吸吗?
有些办公室的女性长时间坐着,不能保证阴部的通气,会屏住呼吸宫颈。在日常生活中,女性的许多不良生活习惯会损害子宫颈。
长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且,宫颈本身不会感到疼痛。宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛不敏感,发炎等不适后,女性自身往往无法及时发现,容易忽视。
据世界卫生组织统计,有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中,宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌,位居第二。因此,女性保护宫颈很重要。
其实,越是私密处,越需要透气,除了久坐会使阴部透气不良之外,卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染,因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
要保护宫颈,首先要改变久坐的坏习惯。特别是办公室的白领女性,在电脑上设置提示的软件,每小时注意一次活动,可以缓解骨盆充血对子宫颈血液循环的影响,同时使子宫颈通气。
另外,平时不要吃太多辛辣的食物,刺激子宫颈,建议半年做一次妇科检查,如果有子宫颈疾病,必须立即治疗。
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