艾灸后多久可以进空调房?艾灸后吹空调可以吗?
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艾灸后多久可以进空调房
最好等出汗停止之后。
艾灸可以促进身体的血液循环,在艾灸时身体会出一定的汗,整个身体的皮肤毛孔处于扩张的状态,所以在艾灸后不建议立马吹空调,以免接触到冷空气之后毛孔迅速关闭,不仅不利于体内热气的散发,而且寒气还有可能通过张开的毛孔进入体内,不利于身体健康。
建议最少要等到身体停止出汗、皮肤毛孔自动关闭之后再进入到空调房内,而且温度不能太低,避免对着出风口直吹,最好在身上盖一条小毛毯来起到保暖防寒的作用。
艾灸后吹空调怎么补救
艾灸后会引起毛孔扩张,如果立马吹空调的话容易导致寒气入侵引起风寒感冒的症状,建议仔细观察身体的状态,如果没有特别不适症状的话建议多喝温开水,注意身体的保暖,一般来说不需要太过于担心。
但如果出现了咽喉肿痛、鼻塞流涕、头痛脑涨等感冒受凉的症状时,建议及时去医院就诊,在医生的指导下进行相关疾病的治疗,注意保暖避免再次受凉。
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