黑芝麻的吃法:做糊
本文已影响4.14K人
本文已影响4.14K人
虽然现在大都数人的生活节奏比较快,想喝一碗浓浓的芝麻糊已经也不用自己亲手磨了,超市也是各种品牌的袋装即食黑芝麻糊,但是买来的总没有自己亲手做的好喝、香。周末的时候在家里最好就是和尚一碗自己亲手熬制的芝麻糊,绝对的美味,绝对的惬意。
一:黑芝麻糊
准备材料:糯米粉100g、黑芝麻100g、核桃100g
制作过程:
1、把黑芝麻和糯米粉分别炒熟。如果买的熟黑芝麻,就不用炒了。炒至糯米粉发黄变色成熟即可关火,放一边晾凉搅拌机里搅拌
2、分钟,停一会儿,让搅拌机休息下,继续搅打至芝麻粉碎出油成块状。
3、加入白糖、炒好的糯米粉,再次开动搅拌机把三种食材混合搅拌,然后装到罐子里面。
4、吃的时候,先用冷水调成糊糊,然后倒开水进去搅拌,(芝麻糊的量和水的量就按个人喜好了,喜欢稠一点就粉多点,水少点,喜欢稀一点的,就粉少点,水多点)我还在炉子上煮沸了,就像那种勾了芡的效果稠稠的。
二、淮山黑芝麻糊
准备材料:黑芝麻、粳米、淮山、鲜牛奶、玫瑰糖(没有也行)
制作过程:
1、粳米清水泡一小时,捞出滤干。
2、淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香,加鲜牛奶和清水拌匀,磨成浆滤出浆汁;
3、清水适量,放入冰糖煮溶,将浆水倒入锅内与冰糖搅匀,加入玫瑰糖,边煮边搅拌成糊即可。
淮山黑芝麻糊有滋阴补肾,益脾润肠作用。适用于肝肾不足,病后体弱,大便燥结,须发早白等症。中、老年人经常服用,可收到壮体强身、延年益寿之功效。
黑芝麻糊的保质期
黑芝麻糊的营养价值
黑芝麻糊怎么吃最营养
黑芝麻糊每天吃多少
孕妇可以吃黑芝麻糊吗
南方黑芝麻糊的功效
南方黑芝麻糊的功效
黑芝麻糊怎么吃最营养
吃黑芝麻糊会上火吗
黑芝麻糊的食用禁忌
黑芝麻糊的保质期
多吃黑芝麻糊能减肥吗
黑芝麻糊的食用禁忌
南方黑芝麻糊的热量
【产妇黑芝麻糊怎么做好吃】产妇黑芝麻糊的做法大全 产妇吃黑芝麻糊的做法大全
黑芝麻糊的副作用
黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗 鸡蛋黑芝麻糊的做法
核桃黑芝麻糊的功效
黑芝麻糊的功效
吃黑芝麻糊需注意什么
孕妇多吃黑芝麻糊好吗
黑芝麻糊的营养价值
黑芝麻糊的副作用
常吃黑芝麻糊会胖吗
南方黑芝麻糊怎么吃
黑芝麻糊的适宜人群
黑芝麻糊的副作用
坐月子能吃黑芝麻糊吗
黑芝麻糊的宜忌人群
减肥能吃黑芝麻糊吗