本文已影响1.97W人
夏季是吃毛豆的好时节,尤以煮毛豆最为盛行!但是夏天也是需要维持身材和需要大量补充热能的季节!那么煮毛豆的热量是多少呢?能够满足我们的需求吗?
其实,每100克的煮毛豆,热量大约为132大卡,单位热量适中,只要不过量食用,就完全不用担心会导致肥胖,完全能够满足我们维持好身材的需求。
并且,由于夏季需要的热量比较多,多吃点儿煮毛豆也是没关系的,不会引起热量摄入过多的问题。这也是为什么我们常常能够看到街上有人直接拿着一束煮熟的毛豆在吃的原因!
猜你喜欢
丝瓜毛豆的热量高不高
凉拌毛豆的热量高不高
凉拌毛豆要先煮毛豆吗
毛豆的热量
榨菜炒毛豆的热量
盐水毛豆的热量高不高
猪血煮豆腐的热量高不高
毛豆和花生的热量高吗
最新文章
毛豆怎么煮
微波炉煮挂面的热量
毛豆怎么煮入味
红豆绿豆薏米的的热量
烤毛蛋的热量高吗
红蘑菇煮鸡蛋的热量
红豆绿豆薏米汤的热量
红豆绿豆薏米的热量
100克毛豆的热量是多少 毛豆热量高不高
红豆绿豆薏米粥的热量
红豆黑豆薏米粥的热量
豆腐皮炒豆芽的热量高吗
煮毛豆怎么入味
煮毛豆
水煮毛豆的营养价值
煮毛豆的营养价值
黑豆红豆薏米的热量
微波炉煮鸡蛋的热量
毛豆热量高吗减肥吗
推荐阅读
断奶要涨几天才不疼
免疫性继发不孕怎么办
抓周的物品代表什么意义
过度自慰危害是不是特别大?自慰多发生在哪个年龄段
前列腺会有放射疼痛吗 引起前列腺放射性疼痛的原因
肝功能五项是什么
燕窝孕妇吃了有什么好处
人流后不复查可以吗
孕妇感冒11种治疗偏方
宝宝咳嗽母乳喂养不能吃什么
产妇可以喝婴儿奶粉吗
胡椒粉的营养分析
怀孕初期忌哪些食物
你现在还敢露脚踝吗 关于露脚踝的心情句子说说
出现低血糖的症状或表现,4个急救措施有效缓解