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有时候一不小心煮多了;有时候觉得太热了;有时候就是人性喜欢吃冷的;那么糯米饭可以冷吃吗?相信这个问题很多人都问过了吧。糯米饭还是有这样的讲究?
其实,糯米饭可以冷吃,但是是绝对不建议冷吃的哦!
有生活经验的人都知道,糯米口感好,吃起来香,但是,糯米不易消化。特别是冷掉的糯米就更不容易促进消化了,如果既吃冷的,又一次性吃多了,很容易就会饱滞不消化,这样是不利于健康的。另外,如果长期吃糯米容易有患胆结实的可能,豆浆热饮可以和常常温的糯米一起吃,但对于胃不好的人来说最好就不要吃哦。
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