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这么多人喜欢吃河蟹,你知道吃河蟹有什么好处吗?
好处之一:抗结核
河蟹对结核病的康复是有益处的,它有抗结核的功效。
好处之二:滋补解毒
河蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效,对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等都有一定的辅助治疗功效。
好处之三:营养丰富
河蟹中蛋白质和钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素十分丰富,脂肪含量又少,既可以给身体补充充足的营养,又不那么容易增肥。
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