食用马齿苋有副作用吗

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马齿苋是一种很常见的野菜，可能有的朋友会担心这种食物会不会有毒呢？其实只要正确的食用马齿苋它是没有什么明显的副作用的。需要注意的是，马齿苋虽然常见，但并不可以过量食用，过量的食用马齿苋可能会出现腹泻等症状；另外脾胃虚寒的人食用马齿苋会加剧身体的不适，所以体质较弱的人在食用一些东西时一定要注意是否会对身体有害。

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