本文已影响2.17W人
据了解,每100g的黑牛肝菌中,含蛋白质232克,碳水化合物499克,热量292千卡,灰分62克,钙11毫克,磷52克,核黄素422克,其核黄素含量超过口磨和香菇,能够满足人体日常活动对这些养分的需求。
黑牛肝菌中含有人体必需氨基酸7种,能够维持人体生理活动的正常运行。
并且,黑牛肝菌中丰富的蛋白质,对贫血、体虚、头晕、耳鸣等都有很好的缓解作用。
同时,黑牛肝菌还具有防癌、止咳、补气的功效,对减肥、高血压、高胆固醇和高血脂等疾病也有着有较好的辅助治疗作用。
猜你喜欢
鲜牛肝菌的功效与作用
黑牛肝菌有毒吗
牛肝菌的功效与作用
黑牛肝菌是什么
最新文章
【宝宝吃牛肝菌的功效与作用】小儿吃牛肝菌的功效与作用 孩子吃牛肝菌的功效与作用
牛肝菌是什么
牛肝菌酱是什么
牛肝菌吃了有什么好处 牛肝菌有哪些功效与作用
干牛肝菌怎么吃
吃野生牛肝菌为什么会腹泻
牛肚菌的功效与作用
黑牛肝菌的营养价值
益生菌有什么作用
牛肝菌酱怎么吃
牛肝菌怎么吃
野生牛肝菌怎么吃
备孕女性吃黑糖的作用有什么
什么是鲜牛肝菌
吃牛肝菌中毒怎么办
牛肝菌适合什么人吃
推荐阅读
烫发后怀孕了有影响吗
儿童饮茶有什么好处?儿童饮茶有哪些注意事项?
甲状腺滤泡囊肿的原因
尿毒症防复发的方法
孕三十九周男孩症状
输卵管粘连应如何预防
怀孕32周今天怎么没感觉胎儿动
治疗过程中如何护理鱼鳞病?鱼鳞病患者注意调整精神状态
抗癌药TPX-0005最新顶线数据公布 ROS1+肺癌患者迎来全
父母让8岁姐给1岁弟洗澡 “洗”成一场大祸
怀孕3个月胎儿
苯磺酸氨氯地平片小孩能吃吗 服用苯磺酸氨氯地平片成
怀孕五个月发现红斑狼疮怎么回事
非布司他能和胎菊茶一同服用吗
经期可以喝豆浆吗