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相信很多人都知道,鲤鱼的营养价值丰富,尤其是对于产妇来说,还具有下奶的作用。那么清蒸鲤鱼下奶效果好吗?下面的内容,产后的新妈可是非常关注的哦。
Q:清蒸鲤鱼下奶效果好吗?
A:清蒸鲤鱼下奶效果比较好,除开鲤鱼之外,猪蹄炖黄豆也可以起到下奶的作用哦!
如果想清炖鲤鱼汤可以起到更大的下奶功效,就要记得这些……
首先,鲤鱼最好是鲜活的。
其次,产妇在吃的时候,一定要多喝鲤鱼汤,如果单纯吃鱼肉的话,下奶效果会大打折扣。毕竟鲤鱼炖汤,营养成分都融入了汤汁里面了。
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