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天麻炖乌鸡有助于安神静心,可以舒缓头痛、晕眩的症状,特别适合有偏头痛的小伙伴食用。但是天麻炖乌鸡多久吃一次才好呢?能每天都吃一次吗?
Q:天麻炖乌鸡多久吃一次?
A:一周吃2-3次左右为宜。
毕竟天麻是一种中药,而且可以起到镇痛凝神的作用,用来炖乌鸡加强了滋补的功效,还能补血养气,所以这样的菜肴并不适合每天都吃的。
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