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玫瑰娇媚,荷叶多姿,两者都是人们喜爱的植物,既有观赏价值,也能入药,晒干后更能冲泡成一道养生茶饮,那么喝玫瑰荷叶茶有什么注意事项呢?我们不妨来了解看看!
1、泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
2、泡玫瑰荷叶茶最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
3、此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
4、玫瑰荷叶茶适合在饭后饮用,既不会刺激肠胃,更能起到消脂减肥的效果!
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