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这款菜肴中,混合了两种营养十分丰富的食材,口感香浓,味道可口。而我们也知道,孕妇怀孕期间,饮食是需要十分注意的。那么,这道菜适合孕妇食用吗。
番茄和牛腩对于孕妇都是十分好的哦。因为番茄红素具有独特的抗氧化能力番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压的功效。对于补充孕妇的维生素也是非常好的哦。而牛腩食用,可以帮助孕妇,预防缺铁性贫血,而且能够增强准妈妈们的免疫力。但是要注意,食用一定要适量。
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