本文已影响5.74K人
干海带丝的热量高吗?干海带的热量并不高,而且每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。干海带丝不仅热量低而且其富含的胶质、矿物质,它是很适合现代人的美容健康食品!
值得一提的是,干海带丝在泡发后富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,常吃还能够帮助顺畅排便。干海带丝的营养成分也十分丰富,常吃海带能帮助人体提供免疫力,在减肥的同时还能补给一定的营养。
干海带热量的低,因此,无论是做菜还是熬汤都不用担心吃了会长胖,很适合减肥时期的女性。但是由于海带含碘量是很高的,因此不宜多吃!
猜你喜欢
干海带丝的功效与作用
丝瓜毛豆的热量高不高
海苔的热量高不高
蒜蓉粉丝蒸扇贝的热量高吗
香干的热量高吗
炝炒土豆丝的热量高吗
上海冷面的热量高吗
鸡蛋干的热量高吗
酱焖海兔的热量高吗
干海带丝的营养价值
最新文章
凉拌鸡蛋干的热量高吗
土豆丝的热量
土豆丝饼的热量
红薯粉丝的热量
热干面芝麻酱的热量
海苔热量高吗
香干炒肉丝的热量是多少
猕猴桃干热量高吗
切达奶酪饼干热量高不高
海带丝的做法
榨菜肉丝的热量多吗
海带丝的营养价值
海带的热量高吗 减肥期间可以吃海带吗
炒土豆丝的热量
干炸小黄鱼热量高吗
上海玩水最热的地方--热带风暴
炒海带丝的功效
推荐阅读
中药去黄褐斑民间密方
宝宝阵咳怎么回事
产后42天要检查哪些项目 妈妈产后检查项目分享2018
儿童意外险哪家好
铅笔针头发测男女的步骤
败血症的症状早期症状
月经过多怎么处理
如何及时进行晒后修复?晒后修复注意着3点
空腹饮酒对身体好吗?
慢性胎儿窘迫后遗症
怀孕12周人流痛吗
Hybe的新女团成员是哪几个 Hybe新女团什么时候出道
怀孕初期会有哪些症状
产后不哺乳的白带多是不是要来月经
白醋泡白术能祛斑吗