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孕妇可以吃香椿,之所以有一些说法称怀孕期间不能吃香椿是因为香椿性凉,如果多吃的话会造成腹部不适,甚至有流产的可能,但是这只是在孕早期可能会发生的情况,并不确定,一般到了孕中期和孕晚期,准妈妈们还是可以放心食用的。香椿营养成分丰富,孕妇吃一些香椿可以帮助增加食欲,清热解毒,还有美容养颜的功效。而且香椿中的维生素E和性激素物质可以滋阴补阳,它还有“助孕素”的美称,所以在备孕期间倒可以放心多吃一些。
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