本文已影响2.63W人
在各种菌类食物中,金针菇是非常受欢迎的一种。因为金针菇不仅做法多样,而且十分好吃又有营养。那么金针菇有哪些功效呢?
金针菇中的含锌量很高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,甚至有“益智菇”的美称。
金针菇是一种高钾低钠食品,经常食用可以预防和治疗肝脏疾病及胃肠道溃疡。
金针菇可以有效抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾,十分适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。
此外,金针菇还具有抵抗疲劳、抗菌消炎和抗肿瘤的功效。
猜你喜欢
干金针菇的功效作用
金针菇的功效与作用
凉拌菠菜金针菇的功效
咖喱肥牛金针菇的功效
香辣金针菇的食疗功效
金针菇肥牛面的功效
番茄金针菇汤的功效
红油金针菇的功效作用
最新文章
金针菇的食疗功效
宝宝金水的功效有哪些
金针菇炒肉片有什么营养
金针菇
鲷鱼有哪些功效
龙葵功效有哪些
鲫鱼金针菇汤适合哪些人喝
绿萝有哪些功效
蜂蛹有哪些功效
小孩子吃金针菇有什么好处
素炒金针菇有什么作用
金针菇炒肉片适合哪些人吃
蒜蓉粉丝蒸金针菇的功效作用
提子有哪些功效
冬瓜金针菇汤减肥效果好吗
凉拌黄瓜金针菇的功效与作用
小孩子吃金针菇有什么营养
香辣金针菇咸菜的功效与作用
金针菇含有什么成分 金针菇吃了有什么功效
干炒金针菇适合哪些人吃
推荐阅读
孕妇做四维彩超有什么用
白带豆渣样发绿是怎么回事
咖喱居然能提升性欲蒲公英拌韭菜也是壮阳好手
怀孕9周需要检查什么
孕囊在宫角是什么原因
哮喘患者能生孩子吗
刚受孕成功几天会尿频吗
四个月胎心150男孩女孩
子宫腺肌瘤是不是治不好
如何预防前列腺癌呀
孕八个月腰疼怎么缓解
剖腹产后多长时间能下床 剖腹产后应当留意的事项
另一半想要离婚该怎么应对 该怎样看待离婚这件事
婴儿睡觉不躺枕头好吗
孩子不叫人是不懂礼貌吗