本文已影响7.5K人
西兰花拌胡萝卜的做法步骤
1、西兰花一个,用手掰开,在盐水中浸泡半小时,取出沥干水。
2、胡萝卜去皮,切片。
3、锅上水烧开,加盐,滴少许色拉油,放胡萝卜和西兰花,至水再次烧滚,关火,把西兰花、胡萝卜取出沥干水。
西兰花拌胡萝卜小贴士
1、要使蔬菜焯完后保持碧绿的样子,只要在锅里加盐和滴少许色拉油即可,当然,你有更多的调料拌在里面,味道也会更加棒。
2、西兰花营养丰富,据说还抗癌,没事可以多吃。挑西兰花时,选紧实一些的比较好。
猜你喜欢
西兰花炒胡萝卜的营养价值
西兰花胡萝卜的营养价值
西兰花胡萝卜怎么做好吃
西兰花胡萝卜辅食做法有哪些
西兰花胡萝卜的功效和作用
凉拌花生米芹菜胡萝卜的做法
西兰花炒胡萝卜
西兰花胡萝卜粥辅食怎么做
西兰花胡萝卜宝宝辅食怎么做
西兰花炒胡萝卜的饮食禁忌
最新文章
胡萝卜和红萝卜的做法大全
凉拌西兰花木耳的做法
胡萝卜的做法
凉拌胡萝卜黄瓜怎么做好吃
鲜贝露凉拌西兰花的做法
拌花生米芹菜胡萝卜的功效
胡萝卜西兰花炖蛋的做法
凉拌花生米芹菜胡萝卜怎么做好吃
孕妇能不能吃西兰花和胡萝卜
凉拌花生米芹菜胡萝卜的营养价值
凉拌胡萝卜丝怎么做最好吃
凉拌胡萝卜粉丝怎么做好吃
凉拌花生米芹菜胡萝卜
荷兰豆炒胡萝卜怎么做好吃
凉拌胡萝卜芹菜怎么做好吃
凉拌花生米芹菜胡萝卜的食用禁忌
胡萝卜和西红柿的最佳吃法
西兰花和胡萝卜能一起吃吗 西兰花和胡萝卜怎么做
推荐阅读
美丽的另一面警惕注射美容材料的副作用
吃了羊肉大便怎么是黑色的
宫颈病变能不能生孩子
小儿清热宁颗粒的禁忌有哪些 小儿清热宁颗粒缓解咽喉
看看沙拉酱里有什么
射精障碍有哪些危害
孕妇想吃泡面怎么办
异常子宫出血是怎么回事
德尔塔毒株两三天就会发病吗
金莲清热泡腾片吃完多久能吃东西
腺样体肥大的饮食
宝宝能喝海米冬瓜汤吗
怀孕七个月嗓子疼有痰怎么回事
房间干燥喉咙痛怎么办?
在家办公怎么感觉更累了 在家办公效率手册是什么