本文已影响2.17W人
紫扁豆具有健脾祛湿、减少白带、减轻腹泻等作用。因为它特有的紫色,含有其它蔬菜都不具有的硒元素,具有抗癌抗衰老的功效。那么,红扁豆呢?红色的扁豆有什么特别的功效吗?
红扁豆中所含的维生素B1能維持心脏、神经系统正常功能、维持正常的食欲。
维生素B2能够维持皮肤健康。
铁,是組成血红素及肌红素的成份,参与红血球的形成,也是构成红血素的重要成份。
维生素C能够维持細胞排列的紧密性,参与体内氧化氧化还原,促進铁的吸收。
猜你喜欢
炒扁豆的功效
扁豆花的功效与作用
白扁豆的作用与功效
扁豆的功效与作用
白扁豆粥的功效
小扁豆的功效与作用
白扁豆的功效与作用
最新文章
扁豆角的功效与作用
大扁豆的功效与作用
紫扁豆的功效与作用
【扁豆的功效与作用】扁豆的功效与作用及食用方法 扁豆有什么功效
黑扁豆的功效与作用
扁豆炒腊肉的功效作用
扁豆角的营养与功效
长扁豆角的功效和作用
扁豆花茶的作用与功效
炒扁豆的功效与作用
炒白扁豆的作用与功效
紫扁豆角的功效与作用
素炒扁豆的功效与作用
推荐阅读
嗓子痒一直咳嗽怎么办
减肥期间能喝牛奶吗
大学专业选兴趣还是选前景 大学专业该如何选择
早孕40天可以做b超吗
刚怀孕吃螃蟹会怎么样
宝宝喝豆浆益处多 喝豆浆的注意事项你掌握吗
儿童总是夜咳需要检查什么
淋球菌性尿道炎该如何治疗
孕晚期怎样给子宫按摩
老人预防白内障吃什么好?多吃这几种绿色菜能预防白内障
空腹血糖值高的饭后不高是怎么回事?
孩子不爱阅读究其原因是因为这个 让孩子开心阅读的方
女性手臂避孕线怎么回事
小孩口里有异味怎么办
心理压力大也会降低怀孕的概率