本文已影响6.6K人
臭豆腐真的能预防老年痴呆吗?
研究表明,缺乏维生素B12会加速大脑老化的速度,从而引起老年痴呆症,而臭豆腐中含有丰富的B12,对预防老年痴呆有一定作用。肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B12,经过发酵之后的豆制品也含有大量B12,所以偶尔吃一下臭豆腐也是不错的选择,不仅可以品尝美味,还可以预防疾病。
但是,任何食物多吃或经常吃都是不好的,臭豆腐中的霉素有可能会增加癌症的发病率,所以任何饮食一定要适可而止。
猜你喜欢
老年痴呆病因
老年痴呆吃什么好
怎样预防老人痴呆症
怎么样预防老年痴呆
怎样预防老年痴呆
轻度老年痴呆能治好吗
老年痴呆
老年痴呆怎么引起
老年痴呆的病因
老年痴呆怎么办
最新文章
毛豆腐和臭豆腐的区别
为什么会得老年痴呆症
婴儿反应迟钝是痴呆吗
老年痴呆症有哪些症状
预防老年人失眠的方法
毛豆腐和臭豆腐有什么区别
运动能预防老年痴呆吗 怎么预防老年痴呆
老年痴呆狂躁是几期了
溶血症的孩子会痴呆吗
怎么选优质臭豆腐做剁椒蒸臭豆腐
臭豆腐能吃吗
老年人如何预防失眠
婴儿佝偻病会出现痴呆症状吗
如何预防老年性阴炎
王致和臭豆腐乳与其他臭豆腐的区别
老年痴呆早期治疗方法
老年痴呆的危害有哪些