本文已影响2.63W人
葵花籽中维生素E含量丰富,可以有效防止不饱和脂肪酸在体内的过分氧化,对毛细血管的活动有促进作用,还可以改善循环系统,从而防止动脉硬化及其他血管疾病的发生。除此之外,葵花籽中含的亚油酸是人体生命活动必需的脂肪酸,它构成了细胞的基本成分,具有调节新陈代谢、维持血压平衡和降低血液中胆固醇的作用。
另外,葵花籽中还有微量的植物醇和磷脂,这两种物质能防止血清胆固醇升高。最后,葵花籽中含有被人体吸收后可转化成维生素A的胡萝卜素,它不仅可以预防夜盲症、皮肤干燥等症状,而且有抗癌作用。
猜你喜欢
葵花子的功效与作用
红花籽的功效与作用
葵花籽仁的功效与作用
葵花籽油的功效与作用
长寿花葵花籽油的食用功效
葵花籽的副作用
最新文章
金龙鱼葵花籽油有副作用吗
菊花茶的功效和作用
白花菜的功效和作用
藏红花的功效和作用
葵花籽的功效与作用
玫瑰花茶的功效和作用
无花果干的功效和作用
无花果的功效和作用
西兰花胡萝卜的功效和作用
干无花果煲汤的功效和作用
葵花籽油有副作用吗
韭菜花的功效和作用
龙葵的功效与作用
白花油的功效和作用
香椿花的功效和作用
龙葵草的功效与作用
新鲜无花果的功效和作用
白花菜子的功效和作用
推荐阅读
牛皮癣会传染吗
慢性荨麻疹可以根治吗 慢性荨麻疹预防方法
卵巢早衰的危害
艾炙后痔疮出血还能艾灸吗 艾灸是否能缓解痔疮症状
两个月来一次姨妈正常吗
上学前肚子疼怎么办
什么是胃癌早期
宝宝身长发育标准
哺乳期喝茶
宝宝黄疸停母乳喝奶粉需要喝水吗
经期减肥秘籍是什么?教你抓住经期减肥好时机
卵子排出会出血吗
孕妇热咳嗽有痰能喝菊花吗
哺乳期洗牙对宝宝危害有什么
男人该怎么预防早泄