心塞怎么办?橘皮莲藕是天然顺心丸
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生活中总是遇到不愉快的事情,这时可以吃顺气的食物,推荐以下食物。
橘皮:橘皮可以洗干净,这是中药陈皮,具有理气化痰、健胃除湿的作用。可以和茶一起浸水喝,也可以一个人浸水喝,味道清香,精神饱满,通气。将干橙皮浸入白酒中,2~3周后可饮用,清肺化痰。做菜的时候也可以放几片,消除食欲。
萝卜:通气消食,对气郁发火的痰者有清热消痰的作用,解毒生津,停止咳嗽等。萝卜可以炖在粥里,也可以和酸梅一起煮萝卜酸梅汤。
山楂顺气止痛,消化食物,适合食物积累引起的胸腹膨胀疼痛,生气引起的心跳过快,心律不规则也有治疗效果。生吃、熟吃、浸水,各种吃法都有效。
莲藕;健脾健胃,通气,养心安神。莲藕炖骨头,凉拌莲藕也不错。
木瓜木瓜不仅有助于消化、健脾胃,还有助于呼吸。木瓜牛奶、银耳炖木瓜、木瓜炖骨头是个好选择。
玫瑰花的玫瑰花可以用茶喝,玫瑰花插入居室也有顺心的作用。
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