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慎吃
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用。葡萄酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精过敏体质的人,一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。产妇应尽量在哺乳后喝,这样到下次哺乳时,体内的酒精已被大部分降解,对婴儿不会有很大影响。
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