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慎吃
冬虫夏草是“土豪级”滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。但它也具有药性，对于准妈妈来说，最好不要食用；如有必要非吃不可，准妈妈可在孕早、中期食用，将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖一两个小时即可喝。而孕晚期则要避免进补。
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