扁桃体发炎怎么办?饮食清淡地补充维生素
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扁桃体发炎怎么办?扁桃体发炎后,在治疗过程中需要特别注意饮食。饮食不正确会使病情恶化,合理的饮食有助于扁桃体发炎更快。在此介绍扁桃体炎的吃法。
扁桃体发炎饮食建议
清单饮食。许多人在日常生活中反复发生扁桃体炎,除了细菌和病原菌的入侵,不良饮食习惯也是其中之一。专家指出,长期适用辛辣刺激性食物会诱发扁桃体炎。
多吃含维生素a、维生素c等丰富的食物。维生素A丰富的食物多蕴藏在动物肝脏、瘦肉、鱼肝油、胡萝卜、柿子、紫苏等。维生素C丰富的食物多蕴藏在芦柑、蜜柚、甘蔗、柠檬等。
禁止吃腥味的头发。鱼类食物可以聚痰加热,促进扁桃体炎的发生。扁桃体炎患者应避免吃虾、螃蟹、鱼、鳗鱼、公鸡、狗肉、竹笋等腥味的发物。
新鲜蔬菜。扁桃体炎有急性和慢性,专家建议慢性扁桃体患者在日常生活中不仅要注意饮食清淡,还要特别注意补充维生素。这种营养物质对扁桃体炎有很好的治疗效果。生活中富含维生素的食物很多,其中含量最丰富的确是新鲜蔬菜和水果。
多吃化脓消肿的食物。扁桃体发炎导致扁桃体肿大,除药物治疗外,饮食也要特别注意。如青橄榄茶、甘草茶、桔梗茶、百合茶等。不仅可以达到化脓消肿的目的,还可以很好地缓解喉咙肿干燥、声音嘶哑的症状。
禁止吃生冷冻食品。对于患有扁桃体炎的人来说,生冷冻的食物也不能吃。例如,冰果汁、冰西瓜、冰蒸水、冰可乐、牛奶、冰糖水等。炎症有红、肿、热、痛,微细血管扩张充血,食用冷冻食品,收缩炎细血管痉挛,血液循环障碍,加重炎症,情况不断恢复。
除此之外,还有缓解扁桃体发炎的食疗方推荐给大家。
扁桃体发炎的食疗方
酸梅青果汤:酸梅6克,青果(橄榄)25克,白糖适量。将酸梅和青果放入锅中浸泡半天,煎,服用时加糖调味。
雪桃泥:玉米粉150克,核桃仁50克,鸡蛋250克,糖250克,菱形5克,樱桃20克,猪油200克,枣15克,瓜圆15克。核桃仁用沸水烫泡,去皮,炸酥油,菱角洗净去皮,与圆瓜、枣分别切成大豆大颗粒,放入大碗中,加入清水调整浆汁。炒锅放入火中,加入100克油烧至3成热,加入玉米粉炒至水分散出香味时,加入调匀的浆料,搅拌均匀至浓度,加入100克油,继续炒至锅中成为鱼蛋油时,加入砂糖,炒至溶化
五汁饮料:悉尼100克、甘蔗100克、菱形100克、莲藕100克、新鲜芦根100克。混合上五味榨汁,每天饮用,10天为1疗程。
樱桃肉:五花肉、番茄汁、葱、姜、料酒、淀粉。五花肉切寸块,在上面切十字刀。锅烧开水,烧开后放入五花肉,放入锅中葱姜块,炒好后取出备用品。锅里加少许油,加西红柿酱(约2勺)炒,然后加热水,加入糖,加入半勺醋。放入五花肉,用大火炒,然后用小火收汁。收汁时,加少许醋,粘稠,出锅,放盘子。以上扁桃体炎饮食建议仅供参考。
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