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石斛的药用价值既高,服用起来也很方便。但是,无论是食补还是药补,都要有一定的限量,石斛能经常吃吗?会不会有什么副作用呢?
俗话说“是药三分毒”,什么药都是不能经常吃的。因为石斛属于滋阴药,所以痰湿体质的人不适合服用石斛。痰湿体质主要表现为阳虚、怕冷,舌厚腻。
而为防止一些不良症状,如过敏、皮炎等的发生,身体健康的人也建议不要长期服用。
此外,孕妇在服用石斛之前,最好也先咨询一下医生,不要擅自服用。
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