宝宝积食怎么办 宝宝积食有哪些表现
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很多家长家里什么好吃的,孩子想吃什么好吃的都会尽力满足孩子。想吃就吃,可是孩子吃多了就会消化不良导致积食,那么宝宝积食该怎么办呢。宝宝积食有哪些表现下面本站小编就来和大家说一说。
第1个,宝宝舌苔变厚
若你发现宝宝舌苔突然变厚,或是出现红一块、白一块的现象,便可能是因积食导致脾胃出现问题了。
第2个,宝宝大便异常
宝宝在排泄时,宝妈可以仔细看他的大便,若大便出现不通、干硬等现象,便可能是因积食引起的脾胃虚弱导致的。
第3个,宝宝有口臭
若你和宝宝接触时,发现他口中散发出一股难闻的酸臭味,就有可能是因为食物在肠胃不消化、发酵发出来的异味。
第4个,宝宝食欲差
如果宝宝突然出现食欲差,饭量小的现象,宝妈便需要注意了,这很可能是宝宝积食的表现哦
1、胃积热攻到肝,舌苔黄厚燥,引起情绪急噪,好动,晚上12点到4点轻者不睡觉,重者哭闹,恶心不想吃饭,只吃生冷零食;
2、胃积热攻到脾,舌苔白厚,引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;
3、胃积热攻到肠,舌首黑燥,引起腹涨,形成肠痉孪、痢疾、下垂;
4、胃积热攻到肺引起易感冒,咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:
5、胃积热攻到心,引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;
6、食积攻到肾,舌答光滑,头发焦黄,打溜,面口无光泽,体制消瘦,多汗乏离,身体娇小。
1、饭后运动
饭后半小时之后,可进行适当的散步活动,促进肠胃的消化和蠕动,可帮助宝宝消化。对宝宝避免积食有帮助,又能在活动中促进亲子感情。
2、注意饮食
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味的增加高热量高脂肪的食物。让孩子多吃蔬菜、水果、少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担,再有营养的食物也不要吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,孩子吃饭要定时定量,不能让其不到饭点就吃饭,对肠胃造成负担的同时还不利于消化。晚饭要少吃,这不仅仅是为了避免积食,对宝宝身体也是大有好处的。
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