16个月宝宝可以喝酸奶吗
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酸奶是非常有营养的食物,而且对于胃肠道的健康很有利。酸奶含有多种有益物质,比如钙质、益生菌等,所以大家最好是经常喝一些酸奶。由于喝酸奶有很多的好处,因此父母们也想给孩子喝一些。那么,16个月宝宝可以喝酸奶吗?
16个月的宝宝可以喝酸奶。不过父母给孩子喝酸奶时,在时间上必须要把控好。不能让孩子空腹喝酸奶,因为在人空腹时,肠胃的环境是不利于乳酸菌生长的,而且还可能会引起一些身体不适症状。给孩子喝酸奶的最佳时间,就是在饭后2小时左右,所以家长可以在两顿饭的之间给孩子喝酸奶。
酸奶属于奶制品,它含有很多的营养元素,能够给孩子提供大量发育所需的营养,尤其是酸奶里面含有很多蛋白质、钙质,这些元素对于孩子的发育很有益。小宝宝的肠胃功能偏弱,而酸奶能够帮助消化,所以它非常适合宝宝食用。
酸奶的口感出色,味道酸酸甜甜的,小宝宝都很喜欢喝,这不仅能提高孩子的食欲,而且酸奶里面含有的乳酸菌,还能够提高宝宝的免疫力。在孩子1岁以后,父母就可以经常给宝宝喝些酸奶。
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