2岁的宝宝不怎么长高怎么办

宝宝小的时候，家长关心的是他的身体情况，而长大后，关心的是才是他的学习成绩。看着别人家的宝宝都比自己的宝宝高，家长别提多心急了，就想好好了解下2岁的宝宝不怎么长高怎么办？

宝宝不怎么长高，可能是挑食。建议家长均衡营养，多让宝宝吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、肉类食物以及豆制品。另外，家长需要控制宝宝吃零食的量，尤其是油炸食物以及膨化食品就不要再为宝宝购买了，对他的身体不利。

宝宝的身高较低，与户外运动少也有很大的关系，建议家长时间充裕的话，多带着宝宝去户外运动，多晒太阳，更有利于宝宝长高。另外，家长要严格控制宝宝的睡眠时间，尽量在10点之前睡觉。因为10点之后，身体内各个器官都可以得到休息，休息好了，发育的才更快。

宝宝身高与遗传有关，但是关系不大，因此家长需要把重心放在宝宝的饮食以及作息时间上，让宝宝养成一个规律的生活习惯，非常重要。另外，家长可以找一些营养食谱，多变化饮食，提高宝宝的食欲，对他的身体发育也会有帮助。