新生儿多久可以晒太阳 给新生儿晒太阳的注意事项
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晒太阳不仅可以有助于维生素D的吸收,还能促进宝宝的发育。可是要知道新生儿的抵抗力是非常弱的,所以新生儿一般多久可以晒太阳呢。给新生儿晒太阳的注意事项父母们一定要知道,也不要太着急带宝宝外出。
一般健康的宝宝在2周后就可以晒太阳了,但是宝宝太小时还不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒1--2次即可,每次半小时为宜。
出生3~4周的宝宝,在天气条件允许的情况下可抱到户外晒太阳,刚开始的时间要短,只晒一部分 ,如脚腿屁屁等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,以免刺伤宝宝眼睛。
最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5—10分钟即可。
然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。
除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15—20分。
最后可增加晒背部约30分钟。
晒太阳时新生儿如果流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水或果汁,以补充水分。小儿晒太阳的时间最好在早上9—10点及下午的4点左右为宜。
还有最后一点,晒太阳的时候要及时为宝宝增减衣物。在刚开始晒太阳的时候,宝宝穿的和日常一样多。带宝宝身体变热后,就要渐渐地脱掉一些。日光浴后,要及时为宝宝增加衣物。因为阳光照射下的宝宝,身体毛孔张开,返回房间不及时增加衣服可能会受凉感冒。
因为新生儿身体比较虚弱,抵抗力较差,对于外界的污染没什么防御,所以一般而言,在宝宝满月的时候,可带其出门。
虽然一般是不赞成在新生儿时期带宝宝外出的,不过在气候温和的天气,产妇可以在孩子半个月之后每天抽出一小段时间,带着宝宝到家里的庭院或是离家不远的地方走动一下,但是一定要记住不要站在风口处或是烈日之下停留,而且晚上的时候最好就不要外出了。
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