婴儿辅食怎么添加?自制婴儿辅食需要准备哪些工具?

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自做辅食时要注意什么

婴儿辅食怎么添加?自制婴儿辅食需要准备哪些工具?

婴儿的消化道十分柔嫩,人体免疫系统的生长发育也不是很健全,一旦摄取了不干净的的食物,非常容易造成拉肚子。因此 制作婴儿辅食时最重要的是抓牢环境卫生关,如制作的辅食要烂熟,盛辅食的器皿要严苛消毒杀菌,制作者的手该清理整洁。

制作辅食时还需要留意融入婴儿的消化吸收能力。奶粉喂养婴儿在1个月后加的辅食是蔬菜汁,为流食食物;4~5个月制作的辅食是糊状面糊糊,如蔬菜泥、鸡蛋黄等。7个月后则是碎屑状食物,如猪肉松、鱼松、肉沫等。8~9个月时能够给予小碎渣的食物了,但须留意的是化学纤维长的食品类务必切碎,如青菜、猪瘦肉等。

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