天气冷孩子起床气大怎么办 天冷怎么避免孩子入园迟到
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天气越来越冷了,起床对于成年人来说已经变成了一件难的事情,何况是孩子,尤其是有些孩子起床气大,大人束手无策,很容易导致宝宝迟到,那么,天气冷孩子起床气大怎么办?天冷怎么避免孩子入园迟到?下面本站小编就来说说。
天气越来越冷了,叫孩子早晨起床已经变成了一件难事儿,每天早晨,喊孩子起床就像一场战斗,而且经常输得一败涂地。
喊孩子起床难,然而更难的是他有起床气,脾气一旦起来就很难抚平,那么,应该怎么办呢?
所谓的起床气,就是孩子刚睡后的一种迷糊状态,在这种状态下孩子的情绪会爆发,比如大哭、踢被子、拒绝穿衣服、拒绝刷牙洗脸等的。
可以从以下几点来做:
1、全家都早睡早起
孩子之所以早晨不肯好好起床,大多是因为睡眠不足,因此想要从根源解决这种情况,家长们就要想办法让孩子获得足够的睡眠,而早睡就是最直接的方法。所有人都早睡早起,那么就可以营造一个良好的休息氛围。而且因为全家人都暂停了活动,家里会比较安静,孩子也更容易犯困休息。为此家长们一定要以身作则,早睡早起,一方面是为了孩子好,一方面也是为了自己的健康。
2、温和的叫醒方式
大人被突然粗暴地叫醒都会发脾气,更何况是年幼的孩子,所以要选择一个良好的叫醒方式。比如提前十几分钟轻声地叫孩子,没必要把他们完全叫醒,这是为了给孩子一个心理准备,同时让他们能睡个幸福的回笼觉。
之后到时间了,再去轻声叫醒孩子,并且最好能把他们弄坐起来;然后可以递上一杯温牛奶,这一方面可以缓解孩子的饥渴,另一方面可以通过喝牛奶这个动作,让他们清醒一些,期间还可以和孩子聊聊天,话题可以是天气、早餐、幼儿园等等。
注意在叫醒孩子的时候,千万不要把“赶紧起来,要上学了”“快点快点,我要迟到了”之类的话挂在嘴边,这些唠叨很容易激起孩子的逆反心理。
3、给孩子一些诱惑
孩子大多禁不住诱惑,所以家长们不妨给孩子一些甜头,让他们自己主动要起床。
而随着孩子被诱惑的次数变多,他们的睡眠习惯就会自然养成,未来叫他们起床也就不用这么麻烦了。
建议家长做以下几点,减少孩子入园迟到的频率:
1、培养孩子早睡早起的习惯,不熬夜,保证充足的睡眠。
2、提前做好入园的准备工作,准备好孩子入园时穿的衣服、需要带的物品。
3、给孩子留出赖床的时间,提前十分钟叫醒孩子,还可以用孩子感兴趣的事情吸引他起床。
4、培养孩子的时间观念,树立遵守时间、珍惜时间的良好时间观念。
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