做大巴宝宝晕车如何预防 国庆节带娃出门晕车吃什么好
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国庆节带孩子出门最怕就是宝宝晕车难受,出游的好心情也没了,那么做大巴宝宝晕车如何预防 国庆节带娃出门晕车吃什么好,下面本站的小编就来为大家介绍。
睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝晕车的原因。出门前一天,一定要让宝宝充分休息,早上起来才会精神倍增,精神好的时候晕车的几率也会大大降低。
让宝宝吃好早餐
乘车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物,早餐千万不能随便对付了事。如果早上没有吃好或者没有吃饱,宝宝胃中空虚,缺少能量的供给,加上一路颠簸,就很容易发生晕车。所以,早餐不但要吃饱,而且要吃好,才能保证宝宝的营养需求,给宝宝提供充足的能量。
不要训斥宝宝
在旅游的路上,宝宝一旦做错了事,不能没完没了地训斥,否则宝宝会产生不愉快的心情,心情不好会引起全身各个系统的一些微妙变化,进而引起恶心呕吐头晕等症状。所以,出游的时候一定要让宝宝保持愉快的心情,这样才能减少晕车的发生。
不要给宝宝吃太多零食。
如果宝宝吃零食过多,食物在胃中膨胀,容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实,最好还是在途中给宝宝介绍窗外的风景,或者拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书,给宝宝讲故事。
如果宝宝有过晕车经历,可以在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药或者一块生姜片,以缓解宝宝眩晕反应。
要带小朋友到户外时,东西事前一定要准备好,建议家长要先估算出整体行程的大略时间,包含车程及玩乐时间,才可确定要备多少像是尿布、奶粉、水等物件,才不会导致之后的手忙脚乱。
温馨提醒:此外,是于在初秋出游,虽然没有夏天的炎热,但中午的太阳也很强烈,一定要替孩子做好防晒,像是擦防晒用品、戴帽子、水分补充等等;由于宝宝的肌肤、眼睛较为脆弱,避免过度曝晒在太阳光底下。
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