秋季怎么给孩子穿衣服比较好 秋季穿衣服要春捂秋冻吗
本文已影响1.72W人
本文已影响1.72W人
现在的季节可以说完完全全是秋季了,不过秋季是不是就要给孩子开始多加衣服了呢,孩子秋季穿多少衣服比较好呢,本站小编就来说说吧。
说起来,这种天气孩子容易生病,主要还是因为天气逐渐干燥,空气中的湿度减少,适宜人体的气温当然病毒也会喜欢,在这种有利的条件下,病毒、细菌可不都躁动了。
再加上幼儿园的多菌群环境,可不比家里的环境复杂多了,那么孩子一旦接触就自然而然的容易在换季时候染病。
老母亲为了力求科学、和谐、有爱、精诚的育儿方式,当然是需要查资料求证的呦~
在寻求真相的过程中发现,这春捂秋冻还真的是有理可循的,就说目前的天气也是妥妥的二三十度。
所以适当给孩子“冻冻”还是可以的。
不过老祖宗说的“秋冻”可不是一味地给孩子衣着单薄。
就这一点,绵阳市中医医院内科专家主任医师伏元昌指出:
“所谓“秋冻”,一方面是说秋季气温凉爽,在温度逐渐降低的环境中,经过一定的锻炼,提高对低温的适应力。
另一方面过早的给孩子增加衣物,反而会导致孩子受凉感冒,这是因为孩子本身基础代谢率高,活动后是非常容易出汗的,这就容易捂出病来。”
看来,“秋冻”的重点是在于慢慢加(衣),而不是真给孩子冻着了。
要是孩子都明确告诉你:“妈妈,我冷。”
这时候就别考虑秋冻了,该加衣服就得加。
关于孩子穿衣这事还真是挺纠结的,一方面希望孩子能经得住“秋冻适当的增加机体对寒冷的耐受力”,另一方面又害怕孩子真给冻着了。
所以这给孩子穿衣,到底该怎么穿,得有科学讲究。
不过先要找到靠谱又实操强的判断,孩子该加衣服还是该减衣服,还不是摸摸小手就行的。
孩子的四肢末端血液循环没有发育好,手凉不代表冷,并不能作为判断标准。
正确答案应该是:摸摸背。
如果摸着孩子的后背是冰凉的,那就是穿少了;
摸着孩子的后背有汗,那肯定就是穿多了;
不过要是摸着刚刚好,那就别着急加衣服了。
那么孩子应该怎么根据天气穿衣服呢?
洋葱穿衣法值得拥有。
直白些理解就是,给孩子穿衣根据当下的气温,像洋葱一样一层层加上去或脱下来。
这样的好处就是,既能让孩子感到足够温暖,又方便穿脱,就是孩子自己都可以根据实际情况加减衣服。
比如像现在这样的初秋,在内层就可以给孩子穿短袖,外加薄外套过渡,方便孩子室内外无缝切换。
到了深秋就需要换上长袖、或者秋衣,外套可以穿上更为厚实、保暖性更强的厚外套。
这样看来,洋葱穿衣法其实就是中和了保暖、方便这两个原则。
就算是冬天也是可以给孩子多层的穿搭方式,毕竟多层保暖好过于一层捂汗。
这里要值得注意的是,也不能给孩子穿的层数太多,冬天最好是不超过4件,如果保暖性不够可以在单件的衣服厚度上有所增加。
如此说来,“秋冻”也不怕给孩子冻着了,只要科学转换,一切皆有可能。
如果我们还是担心孩子换季容易生病,只是学会了衣服的加减可是远远不够的。
而且想要孩子的免疫系统能力更强大,这“秋冻”达到的效果也有限。
想要孩子抗病能力强,最终还是只能——锻炼!
加强户外活动和体育锻炼,本身就是“抗冻”的一部分,能够加强代谢,增强免疫系统的亢进能力,从而提高了抗病能力。
所以咯,与其想着秋天给孩子“冻一冻”就能增强抵抗力,不如带孩子多参加户外活动,多跑跑跳跳。
还需要注意的是,有些体质相对薄弱的孩子还真的不能“秋冻”,毕竟每个孩子对冷刺激的感受程度是不一样的。
所以比起“秋冻”,家长更应该注意的是,如何让孩子在这样秋高气爽的日子合理锻炼。
“秋冻”有道理,孩子多多运动起来才更合理。
秋天坐月子怎么穿衣服
降温后什么时候穿秋裤比较好 孩子秋天变天什么样要穿秋裤
孕妇秋季服装
什么是春捂秋冻
换季没衣服穿心情感慨 换季没衣服穿发什么好
秋季短靴适合春天穿吗
哺乳期冬季怎么穿衣服
穿上秋衣秋裤的搞笑说说大全 今天穿了秋衣秋裤搞笑句子
冬季坐月子穿什么衣服
春捂秋冻的含义
春季进产房穿什么衣服
秋季孩子吃梨好吗 秋季孩子吃梨的好处
儿童穿秋衣秋裤睡觉好吗
【儿童秋天穿什么衣服】儿童秋季穿什么衣服 孩子秋季穿什么衣服
秋冬穿什么样的衣服穿起来很廉价 买衣服要避免的坑
如何把毛衣穿出时髦感 秋季毛衣怎么穿好看
秋季月子服要买几套 秋季月子里能吃什么水果
春捂秋冻时间
春捂秋冻有道理吗
春秋高跟鞋配什么衣服
冬夏两季怎么给婴儿穿衣服
春捂秋冻的意思
冬天宝宝衣服怎么穿比较好 给孩子穿太多的衣服好不好
春捂秋冻的好处
春捂秋冻到几月
春季新生儿穿什么衣服
春季如何给宝宝穿衣
为什么要春捂秋冻
孩子秋天要冻一冻吗 春捂秋冻有道理吗
秋季月子服哪种好