婴儿肥是健康还是肥胖的先兆 脸上的婴儿肥会消失吗
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宝宝小时候婴儿肥看起来会非常可爱,但有些家长会担心孩子过于肥胖,影响健康,那么,婴儿肥是健康还是肥胖的先兆?脸上的婴儿肥会消失吗?下面本站小编就带来介绍。
一般来说,婴儿胖乎乎的,是健康的标志。还有相当一部分父母认为,婴儿时期,宝宝都是奶膘和水膘,长着长着就正常了。
但是越来越多的父母却开始担心,婴儿肥是不是肥胖的象征?
婴儿肥不等于同婴儿肥胖。对宝宝来讲,应该参照儿童身高体重标准来计算是否肥胖。
肥胖度=(实际体重-相应身高的标准体重)/相应身高的标准体重*100%
超过标准体重20%为轻度肥胖;超过30%为中度肥胖;超过50%则为重度肥胖。
有研究发现,超出正常体重20%的肥胖宝宝与同龄正常宝宝相比,其视觉、听觉、接受知识的能力等均处于偏低的水平。
另外,婴儿时期的肥胖与成年后的肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病等都有很大的关系。
不过,不管宝宝有没有超重,都不要自行给宝宝吃一些低脂食物。限制卡路里(稀释配方、限制食物、低脂奶粉等)对孩子的健康非常有害。因为脂肪在大脑发育中有至关重要的作用,宝宝饮食中如果缺乏适量的脂肪,会严重影响他的学习能力和智力发育。
因此,即便是要求宝宝减肥,也要科学地进行,不能急于求成。
视情况而定。
婴儿肥多是由于小的时候营养比较好而导致的,一般来说,在成年以后就会慢慢的消失。若是想使婴儿肥消失得更快一些,大家可以通过运动这样的方式。平常可以根据自己的情况坚持如快走,慢跑,跳绳,游泳之类的运动,这样便能起到很好的减肥效果。另外平时饮食也要注意清淡一些,可以多吃一些水果以及蔬菜来补充维生素,但是不能吃油腻性大的东西。
婴儿肥具体什么时间会消失并没有一个准确的答案,主要和每个人的体质有关。有的人到了发育期即十五六岁左右婴儿肥就会消失,有的人却消不下去,婴儿肥很少会自动消失,特别是成年后如果还有婴儿肥,一般更加不会自动消失,需要主动去减。
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