家长哪些喂养方式会造成宝宝过敏体质 过敏体质宝宝添加辅食注意事项
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家长错误的喂养方式会造成宝宝脾胃不好,而宝宝脾胃功能不好会让宝宝抵抗力变弱,形成过敏体质,因为过敏体质宝宝在喂养上要多注意,那么,过敏体质宝宝怎么添加辅食呢?接下来本站小编就来说说。
脾一旦受损,孩子抵抗力就弱,就容易反复感冒、咳嗽,一病起来就很难断尾,“过敏体质”的帽子就被扣上了。
临床上经常来看病的孩子,大都是脾的功能受损导致抵抗力弱,绝大部分因而形成了过敏体质。
婴儿期过度喂养
宝宝刚出生,家长最爱相互炫耀孩子吃了多少毫升奶,孩子吃得多,家长就特别高兴,吃得少一点,就特别发愁,想尽各种办法给孩子加餐。
实际上,这就是损伤孩子脾胃的第一步。孩子吃得够不够量,不是靠刻度来衡量的,要看孩子的消化能力,如果宝宝不想吃,或者出现大便有奶瓣等明显消化不好的信号,就应该减量喂养。
过早添加辅食,或增加过量
以前的标准是孩子四个月之后添加辅食,现在是六个月后,以后还有可能再延迟。辅食添加的时间越来越延迟,为什么?根本原因就是孩子的消化系统还没有发育成熟,负担不了。
尤其是先天过敏体质的孩子,辅食添加的时间更要推迟一点,一开始添加的量更要少一点,仔细呵护孩子的脾胃。切忌孩子不吃还不断的哄喂,吃得过多过饱,会使孩子的抵抗力越来越差。
过度使用抗生素等
不仅在南方,北方的家长也是这种理念:孩子动不动就上火,所以要经常喝凉茶或者吃下火的食物。但是,大家有没有发现,即便你一点上火的东西都不给孩子吃,孩子还是照样动不动就“上火”,有口气,长眼屎。
事实上,大多数这种“上火”的情况都不是上火,而是孩子积食。所以给孩子下火,一点作用都没有,根本就帮不了孩子,家长不总结,明明没作用,还要反复用。
1. 满6月龄后开始辅食添加。
2. 坚持做好宝宝的饮食记录。
3. 尽量使用新鲜的应季食材,不食用未成熟水果,不食用生鲜食物,少食油腻食物和甜食。
4. 烹调时尽量选择蒸煮。
5. 10月龄前,蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。
6.现阶段过敏的食物,随着孩子成长,有一些到一定时期可能就不过敏了,可以考虑再次添加。
7. 确定某种食物过敏,可以尝试用其他食物替代这部分营养,避免营养不均衡。
家族过敏史无法改变,但可以在孕期及宝宝出生后尽早干预,预防婴幼儿过敏性疾病的发生。
一、孕期
孕妈妈要尽量避免接触过敏风险因素:禁烟禁酒;不要频繁使用消毒剂,不接触杀虫剂;鼓励顺产;使用抗生素前一定要咨询医师。
孕妈要科学认知婴幼儿过敏风险,可以通过婴幼儿过敏风险测评工具尽早获知,并采取有效措施进行干预,预防宝宝出生后过敏性疾病的发生。
二、宝宝出生后
纯母乳喂养是预防婴幼儿过敏的最佳方法
牛奶是婴幼儿常见的过敏原,婴幼儿胃肠道发育不完善,普通牛奶中有大量大分子完整牛奶蛋白,被婴幼儿视为“外来的”,过早接触这种蛋白,大大增加婴幼儿的过敏风险。
母乳蛋白是同种蛋白,致敏性极低;母乳独有的蛋白酶水解系统,能使母乳中含数百种活性小分子蛋白片段,有助免疫调节,是母乳降低婴幼儿过敏风险的主要机制之一;
且母乳中的微量异种抗原可温和训练婴幼儿的免疫系统,诱导口服免疫耐受,降低过敏风险。
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