六个月的婴儿吃什么辅食
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单纯的母乳喂养很难满足六个月大的婴儿的营养需求,因此需要为婴儿添加辅食,可是此时婴儿的消化系统又没有完全成熟,因此有很多食物还是不可以吃的。那么,六个月的婴儿吃什么辅食?
随着婴儿年龄的增长,婴儿体内各个系统、器官发育的越来越成熟,因此如果只是对婴儿进行母乳喂养的话,可能会满足不了婴儿的身体发育需求,因此除了在喂养母乳的基础上,要给6个月大的婴儿添加一些辅食。
最常见的是罗非鱼、黄鱼、巴沙鱼等,这些鱼类的蛋白质高,且很少含有鱼骨、鱼刺,因此可以给婴儿食用,加上鱼肉里面含有很高的磷脂和矿物质,可以使得婴儿更容易消化和吸收。
除了添加鱼肉用作辅食,也可以适当的添加其他食物种类,例如各种肉泥、米粉等。但是应该在每天早上添加一餐辅食便可,不用一日三餐都用辅食来代替母乳。家长们首先应该给婴儿吃米粉,由软质食物逐渐过渡到硬质食物,在吃米粉的时候可以添加少量的猪肉泥、鸡肉泥等,这样可以让婴儿更快的接受食物的种类。
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