一周零一个多月的宝宝吃什么
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家长对于宝宝的饮食很重视,在宝宝可以吃辅食的时候,很多家长开始操心宝宝的一日三餐。确实老是给宝宝吃单一的食物,这样也不好,尤其是一周零一个多月的宝宝。那么,一周零一个多月的宝宝吃什么?
一周零一个多月的宝宝可以吃的还是比较多的,因为宝宝已经比较大了。家长给一周零一个多月的宝宝吃的食物可以包括:适合宝宝的水果,这些水果有:苹果,西瓜,草莓,桃子等。还有各种蔬菜,比如:胡萝卜,西兰花,土豆,西红柿等。
一周零一个多月的宝宝还可以吃一些肉类,比如肉沫,建议给以用肉沫做成肉圆给宝宝吃,也可以用肉沫来蒸鸡蛋。当然鱼肉宝宝也是可以吃的,只不过要选择鱼刺少的鱼类或者是鱼身上的部位。家长可以做成鱼汤给宝宝喝,还可以用肉沫来煮粥。
除了这些食物,适合一周零一个多月的宝宝吃的主食也是比较多的,这个时候的宝宝可以吃馒头,烂一些的面条,还有各种稀粥。家长给一周零一个多月的宝宝准备食物的时候,建议要考虑好每天的搭配,尽量多花样一些,这样宝宝才会喜欢吃。
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