婴儿能吃桂鱼吗

每一个婴儿在成长过程中都需要增加辅食，因为辅食的营养价值很高，可以帮助婴儿健康成长起来。比如很多妈妈都愿意给婴儿吃桂鱼，因为桂鱼本身的营养价值极高，能提供更多的营养。那么婴儿能吃桂鱼吗？

婴儿可以添加辅食时是可以吃桂鱼的。但是在这里建议妈妈们最好是给婴儿吃肉泥之类的辅食，将桂鱼的刺挑干净，之后直接做成肉泥，煮面的时候也可以放，或者是直接做成小肉丸子。同时在一开始的时候，先少吃一点，看看是不是喜欢吃。

也可以做成清蒸桂鱼，首先先准备好食材，之后将桂鱼除去腹中杂物，清洗洗净， 切一片姜片，在鱼身上反复涂抹，去腥。用后扔掉。将准备好的火腿片切成小条，放在鱼身上。锅中加热水，将鱼入锅蒸10分钟左右的时间，蒸熟之后再倒入一勺蒸鱼豉油，搅拌即可。

桂鱼的营养价值虽高，但是给婴儿吃的时候一定要适量，同时也不用每天都给婴儿吃。毕竟不管是哪一种食物要是补充过量了，那对宝宝的身体而言也同样是不具任何益处的。如果不会制作辅食的话，妈妈们可以找有经验的妈妈学习一下。