生活中十个导致男性性欲减退的原因
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1.营养:营养是性生活的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,缺乏蛋白质和锌等重要微量元素可能导致功能减退。充足、完善的营养,尤其是多吃含有优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可以保持性功能的正常水平。但是,营养过剩会引起肥胖,重度肥胖会导致性欲减退。
2.感情:人感情不好时,性欲容易暂时减退,特别是在悲伤、恐怖、愤怒、悲伤、消沉、绝望等恶劣状态下,性欲受到显着影响,甚至完全丧失。随着不良情绪的消失,性欲也会恢复,但一般来说恢复的时间比不良情绪的消失慢。
3.嗜烟酒:女性酗酒容易发生功能障碍,阴道分泌物减少,性生活疼痛和快感不足,性欲下降。但是,烟和酒精对功能的影响是可逆的,戒烟后,很多人的功能逐渐恢复到正常水平。
4.药物:长期或大量服用药物,功能减退,甚至引起女性冷漠。影响性功能的药品种类繁多。其中主要常见的是利血平、罗芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和抗癌药物。长期接受放射治疗后,性欲也会下降。
5.居住条件:居住在杂乱无章,通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低。特别是几代人住在同一个房间里,和孩子一起睡觉的话,就容易引起隐形的压力,性欲减退,居住条件改善的话,这个减退会马上恢复正常。
6.年龄:这是影响性欲的重要因素。女性的性欲在30-40岁之前达到了高峰,闭经后逐渐减退,相当多的青年女性对性生活本身的要求并不那么强烈,也不足以积极,这并不奇怪。她们的性欲需要丈夫的觉醒。
7.季节、气温:气温低的冬春季节,很多人性欲强,特别是春天被称为求爱季节,汗流浃背的夏天,性欲暂时减弱。有些女性的性欲与月经周期密切相关,月经来潮前几天性欲增强,有些人来潮后一周左右变强。
8.激动、诱因、性生活史:性欲实际上是条件反射,除内在原因外,外部刺激也很重要。
9.感情:夫妻感情与性欲的关系非常密切微妙。这并不奇怪,因为人类不同于其他动物,性欲的产生不是简单的生物本能,而是由爱引起的。
因此,夫妻之间的感情出现障碍,特别是达到破裂程度,彼此产生厌烦心理,性欲大多会减退。不仅如此,有些夫妇表面平静而不吵架,但内心不信任,互相怀疑。这样容貌合适的夫妇心情不好,性欲也会减退。因此,夫妻之间的性生活和谐源于夫妻之间的感情和谐。
10.健康状况:健康状况对性欲的影响重要复杂。因为只有身心健康的人才能长期保持正常的性欲。但是,确实有患重病的患者,和健康的人一样保持着强烈的性欲。因此,对于这个问题,我们应该区分不同的情况,并进行具体的分析。
我们在极度疲劳和长期缓慢疲劳的状态下功能容易减弱。同时,如果精神长期紧张或有各种心理障碍,也就是说,当心理不健康时,它也会影响性功能。我们必须克服上述因素。这样的功能很快就会恢复。
生活中有很多无能和疲劳,但夫妻必须互相鼓励,克服性欲低下的因素,调整心情,使夫妻生活变得模糊和纠缠。
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