男性性功能障碍误区有哪些?
本文已影响2.14W人
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男性功能障碍是常见的,但治疗过程中有很多误解。
误区1:功能障碍不能治愈
有些患者认为功能障碍随着年龄的增长而不能治愈。
走出错误的地区:这是对功能障碍的最大误解,随着年龄的增长而老化,但老化不一定会导致功能障碍,经过专业治疗,大多数男性无论年龄如何都能享受性生活。
误区2:随意购买壮阳药补充
有些患者认为有功能障碍,随意购买壮阳药补充即可,不在意。
走出错误的地区:引起功能障碍的原因很复杂,不能随意用药治疗。否则,病情会越来越严重。
误区3:产生自卑感
因功能障碍感到羞耻,产生自卑感。
走出错误的地区:其实一个人患有功能障碍并不少见,所以不要感到羞耻,不要去医院诊治。如果能及时接受正确的治疗,能痊愈。
误区4:个人秘密,不能像别人那样诉说
功能障碍是自己的事,是个人的秘密,不想说话。
走出错误的地区:这不是个人的秘密,应该和伴侣认真沟通,互相理解,接受专业治疗,否则会影响性生活质量,甚至会危及家庭的和谐。
误解5:性功能障碍都是由心理因素引起的
很多患者认为性功能障碍是由自己的心理因素引起的,想自己调整,不去看医生。
走出错误的地区:并非所有的功能障碍都是由心理因素引起的,也与抑郁、吸烟、饮酒等原因疾病、药物、不良生活方式等有关。
我们应该如何预防性功能障碍?
1、运动
对于男性来说,一次性行为的氧气消耗量、心跳加快、血压上升的程度与爬2、3层楼梯大致相同。如果你爬上2、3层楼梯,不过气来,当然不能享受性生活。
2、三不
不熬夜、不吸烟、不喝酒、保持生活规律是维持体能和避免动脉硬化的基本原则。因此,平时要多运动,锻炼体力和心肺功能,享受性的美丽。只要是有氧运动,增加心肺能力是有效的,如跑步、骑自行车、游泳、打球。据研究,多运动会促进激素分泌。人的勃起神经与下半身的运动神经密切相关。而且要有强烈的射精,一定要有强大的下腹肌,和双腿肌的强缩有助,这就是认真做爱的人,事后双腿会和爬山后一样酸痛的原因。
3、放松
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人在压力下,必须集中应对,紧张,自然体内肾上腺素分泌增加,血管收缩心跳加速,血压上升,应对突发情况。
肾上腺素的增加对男性阴茎有负面影响,血管放松,阴茎充血勃起,但压力大的肾上腺素增加的结果,血管收缩,阴茎自然消沉。
4、减肥、治疗慢性病
由于疾病引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法是好好控制疾病。肥胖的人患这些慢性病的概率比别人高,所以最好减肥。
几个小方法让男人重燃激情
1、用一些画面为自己温暖
无论你是和他吃晚饭还是看电影,事先温暖总是好的,想象热情的画面,想念他的吻和他的手指轻轻抚摸的感觉,想象你享受高潮
2、凯歌练习真的不错!
凯格尔练习是所有重视爱情过程的女孩都必须知道的自我练习,是训练爱情肌肉-PC肌肉的运动!这些练习可以增强高潮的强度。虽然不能改变g点的敏感度,但爱肌绝对能训练哦
3、你想要的是最重要的
前戏很重要,最重要的是你当时想要的是什么!如果你想跳过培养感情的前戏,直接进入的要点,马上向对方暗示,直接也会带来不同的兴奋感。
4、追求高潮
鱼的喜悦需要鱼和水,需要两个人一起扩大感觉。如果你的他只追求自己的快感和高潮,你可以用小技巧延期他的最高点,或者建议他等一会儿,让他的高潮配合你身体的节奏。
让他的身体一直维持在七八分的兴奋度,当彼此的身体感觉都越来越高的时候,再加快节奏,同时共赴美妙境界的体验是很美好的。
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