男性早泄的原因有哪些?早泄的治疗方式是什么?
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我们把早泄分为器质性早泄和非器质性早泄两种,这两种早泄的原因不同,今天我们来看看器质性早泄的原因。
器质性早泄的原因是什么?
1、经常看黄色电影书刊,阴茎长期充血,神经紧张。这一点尤为重要,很多患者早泄是由于这种器质早泄的原因。
2、器质性早泄的病因还包括生殖器官疾病。阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
3、阳痿早泄,也就是为了使阴茎勃起,不断刺激接触阴茎,阴茎勃起时,感觉神经积累了很长时间,性交时,很快就会射精。这也是器质性早泄的病因。
4、长期或频繁手淫,使神经中枢处于不自主兴奋状态,形成身体惯性是器质性早泄病因的重要影响因素。
5、身体素质的差异也造成器质性早泄的病因,早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
如何治疗早泄?
1、避孕套可以延缓射精
做爱时戴避孕套的好处,大家都知道的就是避孕,防止传染病,很多人不知道的是,避孕套可以延缓射精。戴上避孕套后,阴茎的感觉不那么敏感,当然可以更长时间。
2、练瑜伽可以治疗早泄
瑜伽是印度梵语中统一和谐的意思,性爱也讲究和谐。另外,令人高兴的是,瑜伽可以治疗射精过快,提高性快感。瑜伽通过呼吸、饮食、阴阳交融等日常行为追求心灵平静,达到超然的境界。通过特定的瑜伽动作,可以加强生殖器官的血液流通,提高性欲,强化功能循环系统,提高性活力。
3、训练会阴部肌肉的收缩力
训练会阴部的肌肉,通过增强会阴部肌肉收缩力来增强对射精的控制力,每日进行缩肛训练至少150次;还可以通过一动一停结合的方法来训练,具体来说就是有射精紧迫感时停止性交动作,待射精紧迫感过后再继续。这两种训练相配合,效果会更好。当然这种训练的效果不是立竿见影的,需要反复训练,至少坚持半年以上,才会有效果。
4、心理上藐视“早泄”
既然很多人所认为的“早泄”并非真正的早泄,那么就要在心理上“藐视”它。心理压力过大的话,住这件事,不仅会影响性质,还会加重情况。如果不在意的话,就不会把它当做一件事,随着性爱次数的增加和技术的提高,所谓的早泄当然会不用药治愈。
饮食上该如何护理?
一、早泄患者适合多吃的食物
1、主食及豆类的选择:小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择:早泄饮食注意事项都有哪些呢?狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、水果选择:桑葚、草莓、枣、枣等。
4、蔬菜选择:早泄饮食注意事项是什么?洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。
5、干果类:栗子、桃仁、松子、芝麻、谷物等。
二、早泄患者不能多吃的食物
1、虾:性温、味甘咸,有补肾兴阳的作用,多吃会加重阴虚火旺和相火妄动的势头。因此,对于遗精、早泄和阴茎异常勃起的人,不要多吃。
2、芝麻:早泄饮食注意事项是什么?根据前人的经验,遗精的人应该避免吃饭。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”
3、茭白:早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医生孟生所说,藤白滑中,不要吃得太多,性滑,冷,下焦寒,伤阳道。”
4、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆等良性食物。
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