轻吻是完美性爱的开始性爱后戏也不容忽视
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在美国的一项调查发现,尽管有75%的已婚女性有过被吻私处的经历,但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式,或者出于尴尬,或者因为感觉不愉快。总之,这样做并不能得到所有女人的喜爱。要想达到性爱的和谐,最重要的是两个人的交流,达成彼此的默契,最终有彼此幸福的经验。
的私处对男性也有健康上的危险。瑞士日内瓦大学医院帕韦尔教授指出,对扁桃体来说,这种行为比吸烟和酒精造成的危害更大,可能引起癌症。另外,一种可以导致子宫颈癌的、常通过性进行感染的病毒——人类乳头状瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器间进行传播,尤其对于性生活活跃、性伴侣多的人,被感染的几率就更高。这种病毒的潜伏期不确定,有时只有在感染几十年后才能确诊癌症。
因此,在大家寻求刺激或者快感的同时,同样不能忽视健康的因素,在双方达成默契和保证健康的前提下进行的性爱才能让彼此更快乐、更持久。
房事前饮食也要注意:美国著名性医学专家指出,咖啡对性爱有一定影响,适量有益,过量则有害。
房事后,食用一些冰凉食品,对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。
更何况,饮食过程中食物温暖,对健康胃道的刺激作用微乎其微。对于原本患有肠胃炎、消化不良、溃疡病的人来说,即使不能做爱,多吃冷食也不太好。
由此可见,吃冷饮料、蛋糕、冰棒等,无论是否做爱,都要根据自己的胃肠功能适当停止,不能节制地吃。
性爱后戏值得提倡 盘点最受欢迎的性爱后戏
性生活后,有17%的男子很快进入梦乡,9%的男子马上去淋浴,32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟,14%的男子立刻起身去上厕所,65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料,还有2%的男子准备开始再一次性交。同时,性医学家进行的调查显示,无论是东方还是西方,男性似乎都缺乏性后戏的概念。约40%的男性在性生活结束后没有温暖妻子。
男子在射精后,阴茎的充血状态在5—10秒内就会减弱,30分钟内会恢复常态,而女性盆腔充血会长时间存在,在停止性交后4—6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏,她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。那么,性生活结束后伴侣们应该做什么呢?
淋浴
很多男性在做爱后,最高兴的事情不是和恋人一起洗澡。在热气腾腾的浴室里,两个人可以继续欣赏对方的身体,互相爱抚。热水还能刺激血液循环,缓解男性疲劳感。
对话
性爱后,很多女性喜欢和伴侣说枕边的话,回顾过去的美好感觉,或者说两个人之间的话题。专家认为,性爱后是两性交流的最佳时机。然而,性学专家提醒女性,谈话最好从称赞伴侣的性能开始,这将极大地满足男性,不容易让男性打瞌睡,有利于继续性感温暖的氛围。
按摩
合作伙伴之间的相互按摩,两人可以继续保持身体接触,享受皮肤亲戚带来的美好感觉。但是,女性在按摩时不要刺激男性的下半身,主要要注意让双方感到舒适。
拥抱
大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣拥抱并卧床不起。她们蜷缩在男性的臂膀里,能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要,这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为,这种方式最利于男女感情的进一步加深。
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