什么人易得子宫肌瘤?这5个方法让子宫不得病
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子宫是女性的重要器官,它的作用也特别大,在平时我们也要注意保养的方法,特别是对于子宫肌瘤的疾病,我们也要重视,在出现了后要进行合理的治疗。
子宫肌瘤易感人群
1、有家族遗传史的女性:直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人,患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。
2、有导致卵巢功能亢进因素的女性:例如多囊卵巢综合症;患有卵巢内分泌功能的疾病,如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤,都会诱发子宫肌瘤。
3、子宫肌瘤发病率与产次成反比:怀孕10月哺乳半年期间,卵巢不排卵,激素分泌低,保护子宫健康。
4、雌激素利用率高的女性:激素作用需要受体,有的人受体比较敏感,容易受激素影响,那就相对容易患子宫肌瘤。
5、肥胖的女性:研究显示,体重每增加10公斤,患肌瘤的风险增加21%,因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。
子宫肌瘤吃什么药
1、雄性荷尔蒙:甲基睾丸素5毫克,每天2次舌下服用,每月20天或丙酸睾丸酮25毫克,每5天肌肉注入1次到月经潮,然后每天肌肉注入25毫克,连续3天,每月总量不得超过300毫克。用雄激素治疗有一定的疗效,但是有男性化的副作用,不能长期使用。
2、妊娠激素困难剂:近年来,研究子宫肌瘤的发生不仅与雌激素有关,还与妊娠激素有关,因此开发妊娠激素对抗药物治疗肌瘤,有米非司酮,每次5毫克,每天口服2次,3个月1个疗程,有轻微的潮热和小关节不良副作用
3、中成药:桂枝茯苓胶囊,每次3粒,每日3次口服,3个月1个疗程。子宫瘤消除胶囊、大黄虫胶囊等对子宫肌瘤的治疗有一定的效果,建议患者在用药前向中医师辩证后慎重治疗。
子宫肌瘤治疗方法
1、药物治疗:药物治疗比较保守,主要适用于生育需求和肌瘤症状较轻的女性,客观患者不适合或非常排斥手术也可以进行药物治疗。治疗前最好做刮宫内膜检查,不仅有助于止血,还有助于获得疾病的第一手资料。
2、手术治疗:治疗子宫肌瘤的手术方法有子宫切除术和肌瘤切除术两种。一般来说,医生建议45岁以下的女性保留子宫肌瘤切除术。闭经后,子宫功能运营5~10年,过早切除子宫的女性容易老化。关于子宫切除术,医生的主张通常是全部切除。两种切除手术都可能复发,患者术后应定期去医院复查,防止新肌瘤发生。
3、中医治疗:中医治疗重视内在烹饪,多以活血化瘀、肝脾烹饪、清热解毒为主,从整理内分泌系统开始治疗子宫瘤。在服用中药的同时,患者还可以辅以针灸、按摩等理疗,巩固治疗效果。
子宫维护
1、快速行走30分钟,改善子宫血液循环:每天快速行走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。
2、每周游泳一次,提高子宫收缩能力:新西兰运动医学专家发现,每周游泳2小时,子宫收缩能力可提高1成以上。养成游泳习惯,提高子宫收缩能力,保持子宫内温度。
3、每周做3~4次暖宫操:膝盖自然分离,跪在垫子上,伸直腰,向前弯腰,胸部尽量靠近垫子,保持5分钟。然后躺在垫子上,做腹部抬起臀部的运动,臀部在空中尽量保持3~5分钟,感觉子宫和身体一起收缩。
4、科学避孕:避孕套可以有效避孕,防止性传播性疾病感染子宫,常常使子宫青春。优秀的口服避孕药不仅可以避孕,还可以调节月经周期。不过,澳大利亚悉尼大学的一项健康研究显示,连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。
5、在排卵期亲热,温暖子宫一整月:性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的按摩。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意,还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现,在排卵期进行美好的性生活,可以使子宫温暖一个月。
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