月经量少吃什么药,中药烹饪有妙计
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月经异常是常见情况,对女性也有严重影响,月经量少后,必须积极治疗和烹饪。
月经量少的中药治疗
1、血虚型
症状表明,来源量少,色淡,点滴清洁,小腹空痛,头晕,心悸,颜色萎黄,舌淡,脉弱。
治疗方法:养血和经营调整。
方药:八珍汤味道。
构成:党参12克、黄芪12克、茯苓12克、白术10克、白芍12克、当归9克、川雄6克、熟地12克。
2、肾虚
月经量少,颜色鲜红,腰膝酸软,脚后跟疼痛,头晕耳鸣,舌头淡薄,脉沉。
治疗方法:补肾养血调经。
方药:肾丸加减。
构成:莹子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山楂9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。
3、血瘀
症状:经量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒绝按压,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,瘀点,脉弦或涩。
治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。
构成:桃仁9克、红花6克、当归10克、川雄6克、赤芍9克、面料9克。
4、痰湿
经血量少,颜色淡红,质地粘稠,夹杂粘液,身体肥胖,胸闷,疲劳。舌体肥大,边有齿痕,苔白腻,脉弦滑。
治疗方法:湿痰通络。
方药:苍附导痰丸。
构成:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,烤甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳9克,生姜6克,六神曲9克。
月经量少的食疗
1、乌豆双红汤:取黑豆100克、红花5克、红糖50克。将黑豆和红花放入炖锅中,加入700毫升的清水,放入蒸锅中,用大火隔水煮黑豆,去除红花,混合红糖,调整后吃。滋补肝肾,养精生血,活血行经,美容乌发,对肾虚血虚型的闭经较为有效。
2、益母黑豆羹:黑豆30克,益母草15克,砂仁5克。将黑豆研碎成细粉备用,把益母草和砂仁用凉开水冲洗干净,一同煎煮20~30分钟,去渣取汁。用药汁和黑豆粉煮,煮成汤,每天早晚吃。活血化瘀,理气滞胀,嫩肤美容,适合血虚气滞型闭经。
3、益母桃仁乌酒汤:取黑豆60克、益母草30克、桃仁10克、糖40克、黄酒30毫升。将益母草、桃仁和黑豆放入锅中,加入800毫升清水,用大火煮沸后,改变小火慢慢煮至300毫升,加入糖和葡萄酒即可。每天2次,每次50毫升。经常喝可以活血、祛瘀、调经、美颜。适用于血瘀型闭经。
月经量少的偏方治疗
1、背部穴位注射当归、黄芪液,当归、黄芪液补气补血,刺激穴位,整体调整身体。一般在月经结束一周后进行,隔天注射一次,直到下一次月经来潮。建议连续调理三个月。
2、服用归脾丸。血气不足与脾虚有很大关系,建议经期后一周按说明书服用回脾丸一周,然后停止服用。连续服用三个月。
3、如月经只来三天,从第二天开始,取当归、党参、鸡蛋与红糖一起煮,喝汤,每天一碗,连续三天。如果月经量是四五天,应在第三天进行进补,连续服三天。
月经量少调理
1、要调整好自己的心态:许多时间,生理压力都市导致月经非常。精力上受波折、压力大等负面感情,均会导致月经非常。因此出现月经量少的女性朋侪必须调解好本身的心态,连结精良的心态对换理身材有紧张的作用。
2、来月经的时候最好不要冷水:一般来说,来月经的时候是可以下冷水的,但是对于月经异常的人来说,最好还是不要下冷水。
3、多吃含铁和滋补性的食物:让身体补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、猪羊肝、淡菜、黑豆、海参、桃仁等滋补性食物。
4、来月经前一周不要吃冷的东西:对于月经正常的人来说,来月经前和来月经时吃冷的东西没什么影响,但月经不调的人不能吃。
5、注意休息:来月经时最好不要让自己累。身体过度劳累会影响身体器官的功能,也会影响新陈代谢。女性朋友在月经期间,最好保持休闲生活,放松身心。
6、要有规律的生活:熬夜,不要过度劳累,避免生活不规律。因为这些因素会引起月经不调。
7、来月经时每天喝一杯红糖水,有助于促进新陈代谢:月经量少的烹饪方法很多,最好去医院检查。如果不是严重的疾病,请参考上述起点建议自己恢复的严重妇科疾病,立即接受治疗。需要注意的是,无论是病前还是病后,乐观的态度对身体和治疗都是有促进作用的,因此应该保持积极的态度,配合治疗,这样才能早日康复。
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