前列腺炎如何护理最有效
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前列腺炎是成年男性中最常见的疾病,分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎,其中慢性前列腺炎最常见。临床发现可以发生在任何年龄的成年男性,在青春期之前很少发病,但多发于20-40岁的男性,对于这种疾病,除了配合医生治疗外,家庭护理也很重要。
本病属中医精浊范畴,多为外感湿热毒邪,内伤酒食情欲所为,当以清热利湿为治,在家庭护理时应注意以下几个方面:
注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。
清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。
适量运动,不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。
每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。
中药口服:中医对前列腺炎有较好的治疗效果,家庭治疗时可配合中药口服,中药前列舒乐、前列康片、前列通片等可选,也可根据中医认证选择中药煎剂口服。
选择外用药
可取大黄、红花、川椒各20克,丹皮、留行子、白头翁、野菊花各30克,黄柏40克,水煎取汁500毫升,每次100-200毫升作保留灌肠,每日1次。
或取龙胆草、栀子、黄芩、黄柏、解、面料、上苓、车前子各10克,用水煎汁洗澡,每天2~3次,每次15~20分钟,每天1剂。
或取7粒白椒,麝香0.1克,先将麝香研制成细末纳人脐孔,再将胡椒研制成细末覆盖其上,外盖小白纸,最后用胶布固定,每7-10天更换一次,连续2-3次。
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