裸睡可以治疗性功能障碍吗?性功能障碍的改善办法是什么?
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国内628人参加的ED(勃起功能障碍)患者病因分类研究表明,心理问题占39%。在男性ED患者中,紧张、压力、抑郁、不安、夫妻感情不合等是普遍存在的情况,其实他们在生理上完全没有问题。
裸睡不能治疗性功能障碍
裸睡治疗男性不安、紧张引起的功能障碍有效。由于中国人在夫妻生活方面的观念比较保守,所以很多男性性功能障碍都是由于心理紧张、自卑,与夫妻之间对彼此身体、性能的评价没有关系。
建立裸睡习惯的夫妇,对彼此的身体更加坦率,性生活更加开放,男性在性行为中容易积极。但是,心理功能障碍也分为性知识不足、精神创伤、夫妻关系不协调、环境不适当、心理原因、偶然性交失败、被医生误诊为阳痿、精神负担增加、勃起障碍等多种情况。
根据其发病原因,进行有针对性的心理分析、指导和性教育,必要时给予视觉刺激和仪器治疗。无论原因如何,单纯裸睡治疗功能障碍确实有偏差。另外,裸睡容易感染泌尿生殖系统。无论多么干净的床单都会吸附很多灰尘,床单每天都不洗,和油脂、汗水混合形成污垢,直接接触生殖器容易感染泌尿生殖系统。另外,男性夜间勃起时会分泌一些前列腺液,液体粘到床单上不及时清洗也会留下污渍,产生卫生隐患。
如何预防性功能障碍?
1、培养正确的性观念。不要想也不要乱交。树立良好的性习惯,节制手淫,节制饮食,做爱。
2、夫妻之间应互相尊重。相互交流感情,相互信任。妻子最好给丈夫足够的理解和建议,不要冷言冷语,冷嘲热讽。
3、调节和缓解心理压力。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家人应该严格保密患者,治疗精神萎缩时。有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。
4、烟酒可导致阴茎勃起障碍。烟酒会使男性发生阴茎勃起障碍,所以必须戒烟。养成良好的生活习惯也很重要。烟草可以影响男性阴茎的血液供应。再次勃起的时间延长了。临时饮酒会降低男性的功能,延长男性的成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。
5、注重食疗。餐桌上的很多食物都有增进性功能的作用。例如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾羊肉汤等韭菜、洋葱、青椒、羊肉、狗肉、动物肾和鞭等。一些具有滋阴壮阳作用的中药膳。也可选食。
6、加强锻炼。锻炼不仅对人的心脏有益。减少阳痿的概率。美国研究人员发现,也有利于人的性功能。惯例,适度的锻炼可以预防阳痿。专家表示,男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动,但骑自行车不适合男人,因为这会增加患性功能障碍的几率。
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