男人怎样才能长久性爱?盘点男女性爱的6大妙招
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男人怎么能做爱呢?在影响夫妻和谐性爱的因素中,男性性功能的持久性占很大一部分。所以男人做爱很重要。那么男人怎么能做爱呢?以下小系列将为您介绍。
男人怎样才能长久地做爱?
如果男人想要更持久,他们不仅需要男人自己的努力,还需要在做爱的过程中不断刺激女人,以实现双方的和谐,从而使夫妻快乐。那么,他们应该如何在整个运动过程中更持久呢?小编会给你一个简单的介绍。
强性运动
加强对射精肌肉的运动控制,中断尿液流出或抑制尿液,然后采取凯格尔运动运动,即收缩臀部和盆底肌肉,10秒后放松,重复几次。
二、浅尝运动
不要急于进入阴茎。首先,在伴侣的阴道口徘徊。这里的神经末梢是最敏感的。性交时,不要进入太深,阴道约23厘米,然后开始小规模活动,这不仅会阻止对方,还会防止阴茎在炎热的阴道内过早抑郁。
第二次不要忽视
高潮过后,本能的反应是睡觉,抑制这种欲望,注意观察对方的兴奋,然后酝酿再次进入。大多数男性可以在第二次性交中持续更长的时间,多练习几次,这也会使未来的第一次交易更长。
4、咨询医生
最新研究发现,早泄男性服用抗抑郁药后,73岁%症状明显改善。但在服用前,一定要咨询医生是否适合服药。
5、无心插柳
大脑中有一个负责任的高潮区域,当你渴望或想要控制它时,它就会被感知到。你越倾向于得到这种快乐,它来得就越快。不要急于达到高潮,更多的身体接触,比如让对方光滑的大腿触摸他们的臀部,幸福就会弥漫整个身体。性时间太短,女性不能满足,长时间的心理不可避免地会有抱怨,所以很容易影响夫妻关系。因此,男在性生活中延长时间,让快乐更持久,对你的性生活和夫妻关系非常重要。
6、交换体位
女性上位时,阴茎刺激较小,可延缓射精。需要注意的是,让她的活动变慢,因为太快会让男人难以忍受,但耐力会下降。
7、自我训练
具体方法:手淫时坚持15分钟。这种手淫的目的不仅仅是让自己快乐,而是幻想如何让对方达到高潮。
8、控制兴奋
性反应过程分为兴奋期、持续期、高潮期和消退期四个阶段。要想更坚强、更持久,关键是要认识到整个性爱中的情绪波动过程,把兴奋期的状态分为1到10个等级。不要让自己太兴奋。兴奋可以保持在7左右。
9、礼貌精神
做爱的时候不要只关心自己达到高潮。按摩爱抚,刺激阴蒂,让对方先感受一次性高潮,明显缓解心理压力,然后更自由地满足欲望。
10、按压尿道
当你发现自己性交时反应过快,处于过热状态时,试着按压阴茎下方,给尿道施加一些压力。这条小管子在阴茎背面。这样可以减少阴茎中的血液,抑制快速射精的欲望。
二、男女性爱妙招
1.诚实地拒绝。如果你现在对做爱不感兴趣,你可以拒绝你伴侣的性要求。完美的性是基于诚实;如果一方敷衍了事,性将毫无乐趣。
2.扮演角色。这并不是说你必须打扮成女仆或动画形象。只要你有夸张的语言表情或默契的表演,你就能调动你的情绪。
3.一起看电影。这是一种持久的催化剂。男人比女人更容易通过视觉获得兴奋,但当女人看到浪漫而芬芳的电影时,她们的大脑也会兴奋和活跃。看完浪漫电影,点酒会锦上添花。
4.真正了解对方。很少有人在一夜情中得到满足。大多数人认为,爱情是除了身体吸引之外不可或缺的因素,爱一个人真正了解对方、缺点、爱好和脾气是非常重要的。
5.发挥创造力。大多数夫妻在性生活中都有一些禁区,但你可以充分发挥创造力,采取妥协的方式,说服对方改变主意,打破禁区。你可以试一次。如果效果不好,你可以再次改变。
6.减少琐事的影响。性活力取决于我们周围环境和日常生活的变化。性冲动最容易受到日常生活中琐事的影响。因此,我们应该减少家务和儿童对性的影响,并提前做好安排。
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