孕妇补钙哪个牌子好 孕妇钙片选择推荐
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很多妈妈在怀孕期间都会选择钙片来补钙,促进胎儿的快速生长,补钙的同时还要促进钙的吸收,双管齐下,那么孕妇补钙哪个牌子好?下面本站小编带来介绍。
1、我没买过钙尔奇孕妇钙片,我给媳妇买的是朗迪碳酸钙D3颗粒,因为医生说它的钙含量比较高,搭配维生素D吸收效果更好,既能促进宝宝发育,还能避免妈妈自身出现骨质疏松的状况
2、可以从怀孕3个月左右开始补充金斯利安钙片,补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也是很重要。
3、我吃过斯利安的孕妇钙片,感觉吸收还是不错的,入口的味道还可以接受,不会很难吃的,之前有抽筋的,吃了之后就没抽筋了,所以觉得吸收还是不错的。
在怀孕早期,因为胚胎的生长速度很缓慢,所以不用特地加大剂量来补钙,只要保持和怀孕以前相同的钙摄入量就好了。在怀孕中期,胎儿开始快速生长,对钙的需求量较大。胎儿记住、四肢、头颅和牙齿的发育,都需要充足的钙盐来保证。这个时期,准妈妈们每日可摄入钙800mg。在怀孕的后期,尤其是怀孕第38、39周时,是钙的需求量最大的时期。胎儿在发育过程中所积累的钙,有80%都是在孕期后期积累的。这个时期,一般每日的钙摄入量在1200mg左右。
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